Додавайте собі на стіну, щоб не забути!
Загадайте число від 1 до 60, знайдіть книгу і прочитайте її:
1. Мігель Сервантес. Дон Кіхот
2. Джон Беньян. Шлях паломника
3. Даніель Дефо. Робінзон Крузо
4. Джонатан Свіфт. Подорожі Гуллівера
5. Генрі Філдінг. Історія Тома Джонса, знайди
6. Семюел Річардсон. Кларисса
7. Лоренс Стерн. Життя і думки Тристрама Шенді, джентльмена
8. Шодерло де Лакло. Небезпечні зв'язки
9. Джейн Остін. Емма
10. Мері Шеллі. Франкенштейн
11. Томас Лав Пікок. Абатство кошмарів
12. Оноре де Бальзак. Паршива вівця (The Black Sheep)
13. Стендаль. Пармська обитель
14. Олександр Дюма. Граф Монте-Крісто
15. Бенджамін Дізраелі. Сівілла
16. Чарльз Діккенс. Життя Девіда Копперфілда
17. Емілі Бронте. Грозовий перевал
18. Шарлотта Бронте. Джейн Ейр
19. Вільям Теккерей. Ярмарок марнославства
20. Натаніель Готорн. Червона літера
21. Герман Мелвілл. Мобі Дік
22. Гюстав Флобер. Пані Боварі
23. Уілкі Коллінз. Жінка в білому
24. Льюїс Керролл. Аліса в Країні Чудес
25. Луїза Мей Олькотт. Маленькі жінки
26. Ентоні Троллоп. Дороги, які ми вибираємо
27. Лев Толстой. Анна Кареніна
28. Джордж Еліот. Деніель Деронда
29. Ф. М. Достоєвський. Брати Карамазови
30. Генрі Джеймс. Жіночий портрет
31. Марк Твен. Пригоди Гекльберрі Фіна
32. Роберт Льюїс Стівенсон. Дивна історія Доктора Джекілла і містера Хайда
33. Джером К. Джером
34. Оскар Уайльд. Портрет Доріана Грея
35. Джордж і Відон Гроссмит. Щоденник незначного особи
36. Томас Гарді. Джуд Непомітний
37. Erskine Childers. The Riddle of the Sands
38. Джек Лондон. Поклик предків
39. Джозеф Конрад. Ностромо
40. Кеннет Грем. Вітер у вербах
41. Марсель Пруст. У пошуках втраченого часу
42. Д. Х. Лоуренс. Веселка
43. Ф. Медокс Форд. Хороший солдатів
44. Джон Бучан. Тридцять дев'ять ступенів
45. Джеймс Джойс. Улісс
46. Вірджинія Вулф. Місіс Далоуэй
47. Едвард Морган Форстер. Дорога в Індію
48. Ф. С. Фітцджеральд. Великий Гетсбі
49. Франц Кафка. Процес
50. Ернест Хемінгуей. Чоловіки без жінок
51. Луї-Фердинанд Селін. Подорож на край ночі
52. Вільям Фолкнер. Коли я вмирала
53. Олдос Хакслі. Про чудовий новий світ
54. Івлін Во. Сенсація
55. Джон Дос Пассос. США
56. Реймонд Чандлер. Прощай, красуне!
57. Альбер Камю. Чума
58. Джордж Оруелл. 1984
59. Джером Селінджер. Над прірвою у житі
60. Ст. Набоков. Лоліта
Фрукт як індикатор характеру (2 частина)
Додай на стіну, дізнайся правду)
Штаб-квартира BMW і будівля музею BMW у Мюнхені, Німеччина.
Хто битим був,
Той більшого доб'ється.
Пуд солі з'їв, вище цінує мед.
Хто сльози лив, той щирою сміється.
Хто помирав, той знає, що живе...
Чому пацюки першими тікають з корабля?
Раніше, якщо моряки бачили, що пацюки починають покидати корабель перед самим відплиттям, - чекай біди. Корабель, який залишають гризуни, точно потрапить в шторм або наткнеться на риф. Так чому пацюки першими тікають з корабля?
Сучасні вчені до цих пір не можуть прийти до єдиної думки. За однією з версій щури добре відчувають низькочастотні коливання, які відбуваються у водному середовищі за деякий час до шторму. Цієї ж здатністю володіють медузи. У них на краю купола розташовуються органи слуху, які чутливі до коливань. Подібно до рупора, купол посилює в рази низькочастотні звуки, - це дозволяє медузам вчасно піти на глибину.
Але у випадку з щурами все не так очевидно. У часи Другої світової війни помітили, що гризуни можуть відчувати не тільки шторм, який вибухнути в майбутньому, але і інші нещастя, які очікують корабель. Наприклад, атаку торпед.
У Мурманську в той час зробили ціле розслідування - військове начальство хотіло дізнатися, чому моряки постійно намагаються перевестися з корабля на корабель, який деколи навіть толком не озброєний і не так швидкохідним. А виявилося, що люди покидали кораблі слідом за щурами. Моряки помітили, що ті судна, які були кинуті гризунами, частіше зустрічаються з підкладками німців і не повертаються в пункт призначення. І як би вони не намагалися довести, що пацюки не можуть передбачати майбутнього, моряки всіма правдами і неправдами намагалися перевестися з судна.
Як щури могли знати про загибель кораблів - загадка. Але ось ще один приклад, який підтверджує феномен гризунів, - щури практично «строєм» залишали Сталінград незадовго до того, як місто піддавався атакам німців.
Як позбутися від любовної залежності?
«Те, що я відчуваю до Нього - не любов, а якась наркотична залежність. Кожну хвилину доводиться робити над собою неймовірні зусилля, щоб не подзвонити Йому, не зізнатися в коханні в невідповідний момент, не досадити увагою. Я вже втратила себе. Втратила де-то в Ньому, куди мене тягне з нелюдською силою. Забороняю собі дзвонити, писати. А руки знову тягнуться до телефону. Відчуваю, що це його дратує. Відчуваю і продовжую дзвонити, ломитися в двері. А він віддаляється все більше і більше... Як позбутися цієї залежності? »
Подібні сповіді добре знайомі психологам і психотерапевтам. Так і ми, озирнувшись, виявимо чимало жінок, «зациклившихся» на одному, нерідко байдужому до них чоловікові. Розумом вони прекрасно усвідомлюють, що відносини треба припинити, але зробити це не здатні.
Сусідка
По сусідству зі мною живе жінка, яку любовна залежність тримала в своїх мережах багато років. Зараз, зустрічаючи її і дивлячись на байдуже, обрюзгшее обличчя цієї жінки, згадую, якою вона була років 15 тому. Після смерті чоловіка, недовгий шлюб з яким не можна було назвати щасливим, вона залишилася з маленьким синочком, але через якийсь час раптом немов ожила і стала просто світитися від щастя - закохалася. Свого обранця Катя обожнювала. Дуже скоро у дворі дізналися, що Катін залицяльник одружений. Це її засмучувало, однак вона вірила, що улюблений залишиться з нею... Але роки йшли, а він не поспішав йти від дружини. Так, і до Катрусі помітно охолов. А вона як і раніше «сохла» за нього. Іноді скаржилася, що і хотіла б звільнитися від свого почуття, та не може. Подруги сватали їй одного нареченого, то іншого... «Ну не можу я, - з відчаєм говорила вона. - Не цікаві вони мені: прісні, нудні...» «Ти б на Південь з'їздила, розвіялася», - не вгавали жінки. І одного разу майже силоміць відправили Катюшу в Крим.
Коли засмагла і посвіжіла повернулася вона додому, навперебій почали розпитувати: що та як. «Я там познайомилася з однією людиною, він трохи молодший за мене, але дуже симпатичний, працює інженером... Кличе мене заміж», - розповідала Катерина. А через тиждень з'явився і сам «герой». Сусідки вибір схвалили: виходь, не роздумуй. Катя і сама схилялася до того, щоб прийняти пропозицію. Начебто все складалося. Він поїхав звільнятися з роботи і готуватися до переїзду. А навздогін наречена відправила лист з відмовою: вибач, мовляв, не можу. Не витримала Катя... Розумом розуміла, що він хороший, добрий, так після довгої перерви знову з'явився «той»...
Син Каті виріс, одружився і поїхав. А вона як і раніше одна. Стала замкнутою і мовчазною. Тільки якщо вип'є трохи, стає схожою на себе колишню - живу і веселу.
«Найбільша загадка і біль психотерапії»
«Ці жінки - найбільша загадка і біль психотерапії, - говорить відомий психотерапевт А. Палєєв. - Мабуть, ні одне невротичний розлад не породжує стільки розбіжностей, спорів, наукових дискусій, скільки любовна залежність. Причому суперечки тривають з часів появи психотерапії. Але і сьогодні ми знаємо про цей стан дуже небагато».
Як свідчить статистика, кожна третя жінка, яка приходить на консультацію, страждає від любовної залежності. Чоловіки теж потрапляють в любовну пастку, але рідше. Це руйнівний стан дуже схоже на наркотичну залежність. Почуття може бути взаємним і не розділеним, але в будь-якому випадку воно дурманить, як наркотик. На жаль, його часто приймають за справжню любов.
Досвід такої «любові» не проходить безслідно. Нерідко жінки все життя страждають від любовних залежностей, потрапляючи з однієї в іншу, витрачаючи кращі роки.
Чоловіки найчастіше, випробувавши подібні муки один раз, розчаровуються в любові. Боячись нових страждань, вони забороняють собі любити, виправдовуючи це тим, що любові немає взагалі, її придумали. І починають несвідомо мстити жінкам: закохують у себе, а потім несподівано кидають, знаючи, що якщо це трапиться в розпал романтичних стосунків, то жінка стане залежною. Потім можна буде повертатися і йти знову, маніпулювати нею як завгодно, використовувати.
Але найсумніше, що, випробувавши таку пристрасну любов, іншої любові, спокійною і щасливою, людина вже не хоче. Йому не вистачає мук, шалених страждань, гострих відчуттів. І, зустрівши кохання, він цілком може пройти повз.
Фахівці намагаються відповісти насамперед на два питання: у чому причина таких станів і як допомогти? Ряд психологів стверджують, що в любовну залежність потрапляють люди, у яких низька самооцінка і негативні програми, закладені батьками. І ще надмірна потреба в любові, що є наслідком перенесеного в дитинстві відторгнення батьками і втрати почуття захищеності. Головна особливість залежних - відсутність або брак любові до себе.
Психолог М. Морозова вважає, що однією з причин виникнення залежності є негативні програми, закладені в нас літературою, оспівує нещасну, пристрасну любов.
Ще одна з гіпотез полягає в тому, що емоційна сверхзависимость виникає тоді, коли чоловік збігається з образом ідеального партнера в несвідомій частині психіки. Це відбувається, якщо ідеальний образ дуже чіткий і енергетично потужний. Таке буває далеко не у всіх. У більшості ідеал досить гнучкий. Ще потрібно, щоб у той час, коли така фіксація відбувається, жінка переживала особливий стан: спрагу любові, потреба в сильних почуттях. Така потреба посилюється в періоди життєвих труднощів. Якщо в цей час зустрічається чоловік, «яка накладається» на несвідомий образ коханого, жінка на довгі роки опиняється в полоні власної пристрасті.
А є фахівці, які вважають, що любовна залежність взагалі ніякого відношення до кохання не має. На їх думку - це сексуальна девіація (відхилення)...
Як допомогти?
Які тільки методи не застосовуються для потрапили у психологічну та сексуальну залежність. І різні види психоаналізу, гештальт-терапію, і НЛП... Але всі вони малоефективні.
Стан залежності від іншої людини йде корінням в дитинство - у залежність дитини від батьків. Саме вона проектується в доросле життя.
Психологи рекомендують таку вправу. Прийміть зручне положення, розслабте тіло, роблячи дихання більш глибоким і повільним. Коли відчуєте себе повністю розслабленим, уявіть, що ви йдете по дорозі. Це незвичайна дорога, вона веде у ваше дитинство. Ви бачите на цій дорозі маленьку дівчинку 4-5-ти років. Це ви в дитинстві. Підійдіть до неї, сідайте поруч, візьміть на руки, погладьте, заспокойте. Скажіть, що ви дуже любите і будете захищати, що вона завжди зможе покластися на вас, що в житті у неї все буде добре, і ви завжди будете поруч. Пограйте разом і після цього повільно по тій же дорозі повертайтеся назад.
Якщо з якихось причин ви не зможете увійти в потрібний стан, побачити себе маленькою дівчинкою, вам варто звернутися до фахівця.
«Після багатьох невдач, - пише Палєєв, - фахівцям вдалося сформувати техніку «гіпнотичного відриву». Особливими формулами навіювання образ коханої виводиться з психіки. І в результаті починає сприйматися, як людина з далекого минулого, до якого ви колись відчували потяг... За кілька сеансів вдається звільнити жінку від страждань і відродити для нової любові».
А. В. Леві радить всім нещасним закоханим: «Виховувати в собі вільну людину... Виживати допомагає хороша література, поезія, музика, живопис. Далі - працювати, думати, розважатися, по мірі можливості, сміятися над собою і любити, з усіх сил продовжувати любити. Дозволяється викладати свої думки і почуття на папері, можна у віршах, музиці, танці... Любити творчо. Допомагає!
Немає коментарів:
Дописати коментар