Відчуй різницю...

---

10 продуктів, які допоможуть вам провести генеральне прибирання в організмі і підготувати його до весни.

Перераховані продукти чарівним чином діють на наше тіло і воно автоматично запускаємо свою систему очищення. Деякі з них зараз краще не вживати, так як у нас зараз явно не сезон для них. Але про них знати і пам'ятати про їх властивості, все-таки, варто.

Лимони

Не дарма наші мами і бабусі з першими ознаками застуди намагалися відразу ж напоїти нас чаєм з лимоном. І справа зовсім не в тому, що вони думали, ніби вітамін С - супер-зброю проти вірусів. Насправді, його супер-сила полягає в тому, що він допомагає конвертувати токсини на водорозчинні форми, які в такому вигляді набагато простіше виводяться з організму. Також лимони стимулюють роботу печінки і очищають кров.

Буряк

Буряк - справжня вітамінна бомба! І якщо до цього ви обходили її стороною, рекомендую переглянути свою думку. У ній багато бета-каротину, магнію, кальцію, цинку, заліза і таких вітамінів як С, В3 і В6. Вони допомагають нашій печінки і жовчного міхура руйнувати токсини, а клітковина покращує травлення і процес ліквідації відходів. Для очищення організму рекомендується вживати в сирому вигляді з зеленню і соком лимона.

Яблука

Звичайно, більшість яблук з минулого врожаю за довгу зимую частково втратили свої корисні властивості, але не варто виключати їх зі свого раціону. Яблука не тільки багаті клітковиною і поживними речовинами. Також вони стимулюють вироблення жовчі, яку печінка використовує для позбавлення від токсинів. Пектин допомагає нашому тілу позбавлятися від важких металів і харчових добавок. Не купуйте красиві заморські яблука, так як за їх апетитною зовнішністю криється цілий склад речовин, від яких вони, по ідеї, повинні допомагати нам позбуватися.

Зелені овочі
В зелених овочах міститься велика кількість хлорофілу. Він допомагає нашому організму очищатися від важких металів, токсинів, гербіцидів і пестицидів. Зелень, огірки, стебла селери, брокколі, проростки сої або пшениці і так далі - все це допомагає вашому організму. Вони є основними будівельними блоками будь повноцінної і здорової дієти, а також допомагають очищенню крові і насичення її киснем.

Часник

Сирий часник є потужним зброєю проти вірусів і володіє антисептичними і антибіотичними властивостями. Він стимулює в нашій печінки вироблення ферментів, які допомагають організму фільтрувати токсини, які надходять з травної системи.

Морські водорості

У морських водоростях міститься величезна кількість антиоксидантів, які приводять в порядок нашу кров і зміцнюють травну систему. Альгінова кислота, яка міститься у водоростях, вбирає токсини з травного тракту. Також в них міститься величезна кількість корисних мінеральних речовин. У тій же морської капусти (ламінарії) міститься хлор, калій, натрій, магній, кремній, фосфор, йод, кальцій, залізо, цинк, ванадій, марганець, нікель, кобальт і молібден.

Зелений чай

Думаю, про те, що зелений чай є просто джерелом антиоксидантів, вже чули всі. Але в даному випадку нам цікаві саме катехіни, які покращують роботу печінки. Крім цього, вживання зеленого чаю сприяє гідрації нашого тіла, а не навпаки, як у випадку з кавою і чорним чаєм.

Кінза

Кінза варто окремої згадки, так як вона допомагає нашому тілу позбавлятися від важких металів, які можуть призвести до депресії, раку, гормональних проблем і проблем з щитовидною залозою. Хімічні сполуки в кинзі пов'язують ці токсини, витягають їх з крові, тканин та органів. І допомагають нашому організму позбавлятися від цього неприємного вантажу.

Більшу частину цих продуктів ви можете знайти на полицях наших магазинів і ринків) практично круглий рік. А буряк з зеленню і лимонних соком - це просто детоксная бомба три в одному!

---

Дайте людині необхідне - і він захоче зручностей. Забезпечте його зручностями - він прагне до розкоші. Осыпьте його розкішшю - він почне зітхати за вишуканому. Дозвольте йому отримувати вишукане - він забажає безумств. Одарите його всім, що він забажає - він буде скаржитися, що його обдурили, і що він отримав не те, що хотів.

Ернест Хемінгуей

---

Кожен з героїв мультсеріалу про СпанчБобе уособлює один з семи смертних гріхів

Цей факт був заявлений в аудіо коментарях до епізоду «Планктон» на DVD з першим сезоном серіалу (в США). Кожному герою дісталося по одному гріху, вгадаєте, кому що?

Жадібність - містер Крабс. Жадібний начальник СпанчБоба уособлює собою чорну сторону капіталістичної системи. Містер Крабс тільки й думає, що про наживу, економить на всьому і навіть співає пісню про те, як він любить гроші, в одному з епізодів.Заздрість - Планктон. Свій незначний розмір Планктон з лишком компенсує величезним заздрісним его, що не дає йому ні хвилини спокою. Все своє життя він проводить, будуючи плани, як заволодіти секретним рецептом крабсбургеров, який уособлює для нього все, чого його він «несправедливо позбавлений».

Лінь - Патрік. Патрік настільки ледачий, що живе під каменем, не працює і майже весь час їсть, спить або розважається іграми. В епізоді «Великий рожевий невдаха» Патрік отримує нагороду «За більшу пасивність, ніж хто-небудь інший».

Гординя - Сенді. Одного погляду на підводну білку достатньо, щоб зрозуміти, що більше гордовитого істоти не знайти. Вона пишається своїм техаським походженням, пишається тим, що може жити під водою, і постійно зайнята тим, щоб стати ще більшою досконалістю, ніж є. Хоча, безумовно, вона досить мила.

Гнів - Сквідвард. Ця аналогія не потребує пояснень: Сквідвард не злиться на СпанчБоба, Патріка, свою роботу і своє життя тільки тоді, коли спить.

Обжерливість - Гері. Домашній звір СпанчБоба в основному спить і нявкає, але нявкає він, в основному, від голоду. Одного разу, коли СпанчБоб не встиг його погодувати, Гері від'їв полдивана. В іншому епізоді йому вдалося знайти річний запас їжі для равликів, і він тут же з'їв усе, ставши патологічно жирним.

Хіть - СпанчБоб. Ця аналогія, мабуть, найменш очевидна, так як ми звикли сприймати слово «хіть» тільки в сексуальному сенсі. Проте є визначення «похоті» як просто «пристрасне бажання чого-небудь». У такому ракурсі наш жовтий абсорбуючий один - вельми похотлив! СпанчБоб одержимий жагою життя і вражень, він пристрасно бажає всім подобатися і нерідко йде на все заради цієї мети.