9 фактів працездатності мозку

1. З 6 до 7 ранку - «вікно», коли краще всього працює довготривала пам'ять, вся отримана інформація в цей проміжок засвоюється легко.

2. З 8 до 9 включається логічне мислення, це найбільш вдалий час для будь-якої діяльності, пов'язаної - одночасно - з запам'ятовуванням і аналітикою.

3. З 9 до 10 ранку - оптимальні години для роботи з інформацією та статистикою.

4. З 11 до 12 дня ефективність інтелектуальних функцій знижується, стало бути, можна переключити увагу на щось абстрактне. Наприклад, послухати музику.

5. З 11 до 14.00 - найбільш відповідний час для обіду. На цей час припадає пік, як кажуть на Сході, «вогонь травлення», коли прийнята їжа перетравлюється і засвоюється найкращим чином.

6. З 12.00 до 18.00 - ідеальний час для активної праці. Праця в більш пізні години змушує мозок працювати на знос. Перші ознаки такого перенапруження - труднощі з засипанням.

7. З 21.00 до 23.00 відбувається найбільш повний відпочинок розуму і нервової системи.

8. З 23.00 до 1 години ночі, уві сні, йде активне відновлення тонкої енергії. У китайській медицині її іменують «ци», індійські йоги називають її «праною», сучасна наука величає нервової і м'язової силою.

9. З 1 до 3 годин, у сні, людина відновлює емоційну енергію.

---

10 цікавих фактів про годинних поясах

Цікавий факт 1. Крок довжиною в 3, 5 години
Де: Афгано-китайський кордон

Перетинаючи кордон, годинник потрібно переводитися відразу на 3, 5 години вперед. У світі немає більше місця, де один крок займав би стільки часу.

Цікавий факт 2. Заходи тут опівночі
Де: Китай

Китай - одна з найдовших країн у світі: 5700 км з заходу на схід. До революції 1949 року держава поділялося на п'ять часових поясів. Але Великий Керманич вирішив, що це пахне сепаратизмом, і ввів у всій величезній країні єдиний час - пекінське. Тому, наприклад, у Тибеті заходи «запізнюються» годин на п'ять: сонце сідає опівночі.

Цікавий факт 3. Країна висхідного сонця
Де: Далекий Схід

Вважається, що першими на Землі світанок нового дня зустрічають японці - саме тому Японію називають Країною вранішнього сонця. І зовсім даремно. В місті Владивостоці (російське Примор'я) ранку за Гринвічем наступає на годину раніше, ніж в Токіо.

Цікавий факт 4. Звивисте час
Де: Гімалаї

Гімалайську гірську гряду не дарма вважають місцем містичним. Цієї точки зору дотримуються не тільки просвітлені мудреці і філософи, але і звичайні географи. Гімалаї перетинають кілька країн з різними часами. В результаті мандрівникові, який вирішив пройти всі 1000 км по цій гряді, належить шість разів переводити годинник: на індо-непальської кордоні - на 15 хвилин вперед, на непало-індійської - на 15 хвилин тому, на індо-китайської - на 2, 5 години вперед, на китайсько-бутанського - на 2 години тому, на бутано-індійської - ще на півгодини тому, а на індо-м'янмській - на годину вперед.

Цікавий факт 5. Життя без цього
Де: Лінія зміни дат (ЛПД)

Ця умовна лінія проходить в Тихому океані по 180-му меридіану. Перетинаючи ЛПД із заходу на схід, можна повернутися на 24 години тому - під «вчора», а при русі зі сходу на захід потрапити на добу вперед - в «завтра». «Справжнє» тут ефемерно, як ніде на планеті.

Цікавий факт 6. З четверга в середу
Де: Острова Ратманова (Росія) і Крузенштерна (США)

Ці два клаптика суші розділені всього чотирма кілометрами моря. На звичайній моторному човні проїхати цю відстань можна за 15-20 хвилин. Але не тут-то було. За Грінвічем, острови розділяє рівно 21 година: якщо на острові Ратманова, покладемо, опівдні четверга, то на острові Крузенштерна - три години дня середи.

Цікавий факт 7. Догори ногами від Англії
Де: Індія

Індія обрала собі 5 з половиною годин різниці з Гринвічем. Британці знають: «Якщо ти в Англії, поверни годинник догори ногами - побачиш, який зараз година в Індії».

Цікавий факт 8. Зустріч трьох поясів
Де: Кордон Фінляндії, Норвегії і Росії

У маленькому селищі Раякоски, який розташований на кордоні цих трьох держав, зустрічаються відразу три часових пояси: коли в Росії опівдні, в Фінлядніі - 11 годин ранку, а в Норвегії - 10.

Цікавий факт 9. 15-хвилинна незалежність
Де: Непал

Маленьке, але горде держава довгі століття намагалася відокремитися від Індії, яка оточує його з трьох сторін. Щоб підкреслити свою незалежність, Непал спершу «відокремився» від грізної сусідки часом: стрілки перевели на 10 хвилин вперед. Але цього здалося мало, і в 1986 році зарозуміла непальська монархія віддалилася від Індії ще на 5 хвилин.

Цікавий факт 10. Всесвітній час
Де: На Північному і Південному полюсах

На Північному і Південному полюсах всі меридіани сходяться в точку, і їх не можна віднести ні до одного часового поясу. Тому прийнято вважати, що там діє всесвітній час (Utc). Однак американської антарктичної станції Амундсен - Скотт, розташованої на Південному полюсі, діє час Нової Зеландії. так як саме звідти здійснюються авіарейси на станцію.

---

20 цікавих фактів про поведінку людини

1. Люди з високим рівнем тестостерону отримують насолоду від гніву інших.

2. Люди прагнуть принизити інших, коли невпевнені в собі. Випробовувані, яким сказали, що вони погано пройшли тест на IQ, висловлювали більше національних та релігійних упереджень, ніж ті, кому повідомили про високі результати.

3. При цьому люди щиро впевнені, що їх негативну думку про інших щиро і не має ніякого зв'язку з їх понизившимся думкою про себе. Приниження інших допомагає відновленню самооцінки.

4. На поведінку людей впливають тілесні відчуття. Наприклад, є стійка асоціація між відчуттям важкості і «важливістю», «серйозністю», «вагомістю». Люди оцінювали людину як більш серйозного і стабільного, якщо його резюме подавалося у важкій папці, і навпаки.

5. Точно також відчуття жорсткості і твердості робить людей негнучкими. Сидять на жорстких стільцях були непоступливі в переговорах. Відчуття шорсткої поверхні викликає в людях відчуття складності у відносинах між людьми, а холод тісно пов'язаний з почуттям самотності.

6. Люди схильні вчиняти аморальні вчинки або не виконувати чиєсь прохання про допомогу, якщо для цього не треба прикладати зусиль чи не доведеться відмовляти людині прямо.

7. Однак більше людей ведуть себе «як положено», якщо вони мають прийняти моральне рішення на виду у кого-то. У прямій прохання про допомогу, про пожертвування або про збір підписів відмовляють рідше.

8. Брехня вимагає великих ментальних зусиль. Людині одночасно доводиться утримувати в голові брехня - щоб її говорити, і правду - щоб її приховувати. В результаті він вимовляє більш прості речення і гірше справляється з завданнями на кмітливість.

9. Коли за людьми спостерігають, вони ведуть себе краще. Причому ілюзія спостереження працює теж. Досить було повісити фотографії очей в їдальні самообслуговування, щоб більша кількість людей стало прибирати за собою посуд.

10. При цьому поведінка впливає на мораль (так). Люди, солгавшие, обманувшие когось або вчинили інший аморальний вчинок, після цього по-іншому оцінюють, що є добре і що погано.

11. Приваблива зовнішність може легко ввести в оману. Люди схильні більше довіряти зовнішності, ніж щирості. Навіть професіонали вважали чесними лгущих людей з хорошими манерами в 86% випадків.

12. Зовнішність відіграє величезну роль навіть у голосуванні і виборі політиків. Виборці роблять висновок про компетентність політиків по вираженню особи та фізичної привабливості. Зрозуміло, несвідомо.

13. Більш успішних і багатих вважають більш розумними, мудрими і т. д., і навпаки. І часто люди схильні думати, що ті, хто домігся успіху, і ті, на чию долю випали страждання, заслуговували на це.

14. Щасливішим не той, у кого багато грошей, а той, у кого більше, ніж у сусіда. Частково на цьому грунтується і незадоволеність великими грошима. Люди постійно порівнюють себе з сусідами. Розбагатівши, вони починають обертатися в нових колах, де у людей грошей ще більше, і підніматися над оточуючими нелегко.

15. Гнів посилює в людях бажання володіння. Люди докладають більше зусиль до отримання об'єкта, який асоціюється у них з сердитими особами. Раніше це вважалося тільки властивістю позитивних емоцій.

16. Чим складніше рішення, яке необхідно прийняти, тим більше люди схильні залишати все, як є. Якщо в магазині дуже великий вибір і люди не можуть одразу визначити, який з товарів краще-вони підуть без покупки.

17. Коли люди відчувають, що не контролюють, що відбувається, вони схильні бачити неіснуючі закономірності в незв'язаних між собою картинках і вірити в теорії змови.

18. Люди шкодують про швидко прийнятих рішеннях, навіть якщо результати їх влаштовують. При цьому важливо не фактичне час, відведений на рішення. Важливо, що відчуває людина, що часу було достатньо.

19. Не всі ризики сприймаються однаково. Один і той же людина може безстрашно стрибати з парашутом, але боятися заперечити начальнику. Або дресирувати тигрів, але соромитися познайомитися з симпатичною жінкою.

20. У нудьги є світла сторона. Нудьгуючі люди нерідко шукають можливість зробити добрі справи, оскільки розваги їм набридли і не привносять сенс життя.