Ожиріння обігнало голод за кількістю жертв на планеті.
Ожиріння вийшло на перше місце за ступенем шкоди для здоров'я і кількістю жертв, обігнавши голод та інфекційні захворювання. До такого висновку прийшли вчені, які проаналізували дані про стан здоров'я населення Землі з 1990 по 2010 роки.
Спробуй не їсти на ніч і засинати з голодним шлунком і протягом 1-2 тижнів ти почнеш бачити легкі світлі сни і щоранку прокидатися в хорошому настрої і вже з натхненням на що-небудь, і будеш вставати вранці свіжим, без млявого бажання валятися в ліжку пів дня.
Спробуй не додавати в їжу два приправи: сіль і перець і ти побачиш, що наїстися можна в 2-3 рази меншою кількістю їжі, протягом 1-2 тижнів тіло перестане набрякати, і через місяць ти помітно схуднеш (стосується тільки що мають зайву вагу).
Спробуй не пити лимонад і будь-які газовані напої, куплені в магазині, і ти побачиш, як смачна проста вода і що для вгамування спраги потрібно набагато менше.
Спробуй не пити каву і чай протягом двох тижнів, і ти побачиш що тебе все радує, що ти спокійно засинаєш і глибоко спиш, що в тебе розглядалися напружені або похмурі зморшки обличчя і вся легка (або важка) нервозність пішла (або зменшилася мінімум удвічі)
Спробуй, прощаючись з людиною перестати говорити «давай, ну.. давай!» і ти побачиш, як легко і приємно прощатися.
Спробуй тиждень ходити і сидіти з прямою спиною, і ти побачиш, як покращиться твоя пам'ять, і наскільки швидше ти будеш міркувати.
Спробуй для людини, яка не подобається тобі, щоразу при згадці про нього, дарувати йому уявний найрозкішніший (або особливо хороший) подарунок, уявляючи, як він радіє, і ти побачиш, що він буде ставитися до тебе все краще, як і ти до нього.
Спробуй за годину-дві до сну вимкнути телевізор і комп'ютер і ти почнеш бачити свої бажання і творчі імпульси.
Спробуй 2 тижні говорити по телефону тільки у справі, і ти побачиш, що в добі 36 годин.
Спробуй щоразу при бажанні взяти сигарету - взяти яблуко / мандарин /апельсин / банан або випити склянку води і через 2 тижні ти відчуєш себе вдвічі міцніше, витривало і сильніше.
Спробуй кожен раз, як хочеш зробити щось цікавить тебе (нехай вперше, нехай рідкісне і тобі не властиве, але що подобалися) зробити відразу і відняти хвилини роздумування і оцінки і побачиш, що ти можеш набагато більше.
Спробуй посміхатися кожен раз, як хочеться, посміхнутися перехожому, нехай і на пару секунд (забувши «що він може подумати про тебе») і на протязі місяця ти почнеш відчувати кожної людини знайомим і безпечним.
Спробуй полежати в траві, серед дерев, подалі від машин, не соромлячись людей, і ти почуєш в собі довгоочікувану тишу.
В Індії живе йог, який голодує вже 72 роки поспіль!
Прахлад Джані (Prahlad Jani), якому скоро виповниться 83 роки, став знаменитий на весь світ в 2003 році, коли обстежили його індійські медики оголосили, що дід - феноменальний. Мовляв, дійсно не їсть і не п'є. І немає підстав сумніватися в запевненнях Прахлада про те, що він не їсть і не п'є з 11-річного віку.
Прахлад Джані, уроджений Чунривала Матаджі, садху - відлюдник, аскет і йог. Живе в печері, відмовившись від мирських благ. Але не цурається допитливих учених. Навпаки, охоче відгукується на їх запрошення. Терпить аналізи, процедури, обстеження.
У 2003 році йог провів у госпіталі 10 днів. Але без результату для індійської і світової науки. Медики так і не розібралися в його надприродних здібностях свого пацієнта. І не зрозуміли, як йому вдається не їсти і не пити.
До речі, одне дивовижне явище породжує інше - ще більш надприродне: диво-людина не відправляє природні потреби. Ні великі, ні малі. Останній раз йог писав в 1940 році - був у туалеті в 11-річному віці. З тих пір не хоче. Та й не відчуває такої потреби.
Генетик з Стенфордського університету Джеральд Крэтбри заявив, що сучасні люди не такі розумні, як люди, які населяли планету дві тисячі років тому. А ті, що жили шість тисяч років тому - і зовсім генії порівняно з нами. Одним словом, Крэтбри стверджує, що між технологічним прогресом і розвитком людства існує зворотний зв'язок. Очевидно, що кілька тисяч років тому, коли люди були збирачами і мисливцями, що будь-яка помилка могла коштувати життя нашого волосатому предку. Якщо мисливець помилявся під час полювання на мамонта або буйвола і не приносив додому їжі - прирікав сім'ю на голодну смерть. Так, на думку багатьох дослідників, еволюція вирішувала питання природного відбору: подальший розвиток отримували тільки ті форми ДНК, носії яких проявили себе краще за інших з точки зору виживання. Розсіяні і розслаблені, не вміють захистити себе і родину, просто не виживали, а їхні гени еволюція безжально викреслювала.
Чи То справа зараз. Життя нудне і безпечна: у розвинених країнах нікому, навіть відвертим ледарям і нечепур, не загрожує голод або смертоносні віруси. Наступному поколінню навіть нема чого буде запам'ятовувати важливу інформацію в школах, адже пошуковик в смартфоні або в Google Glass завжди під рукою. Таким чином, чим вище рівень життя, чим більше зручних з'являється гаджетів, тим менша необхідність виживати. Можна бути тупий ледачою амебою з айфоном і зробити генетичний внесок у майбутнє людства.
Мало того, змінилася і форма перерозподілу природних ресурсів. Якщо раніше мисливець помилявся, це, як ми вже згадали, нічого доброго його сім'ї не приносило. Швидше, навпаки. А зараз інвестиційний банкір, зробивши помилку, отримує хороший бонус і стає вигідною парою для продовження роду. Таким чином, констатує Крэтбри, природний відбір втрачає свій сенс.
Крэтбри і його колеги стверджують: захід кращих часів людської цивілізації ми бачимо прямо зараз, будучи, певною мірою, його продуктом. Свій найвищий розквіт людська цивілізація вже пережила за часів грецьких полісів. Радикальні прихильники теорії стверджують, що ми почали деградувати ще раніше, коли людство освоїло сільське господарство та осілий спосіб життя, а загроза голодної смерті для більшої частини населення Європи втратила актуальність. Людство еволюціонує (або, точніше, зараз вже деградує) досить швидко: тільки за одне покоління в генах відбувається дві-три мутації. Сотні поколінь (а це кілька тисяч років) здатні змінити генофонд дуже серйозно. А оскільки еволюційні процеси вже не відбуваються - ми тупеем, вважають вчені з Стенфорда.
На перший погляд, теорія, звичайно, досить струнка і цілком гідна обговорення у програмі «Нехай говорять». Можливо, ми навіть погодилися з мизантропскими переконаннями дослідників і порефлексировали пару хвилин, якщо б не знали про існування іншої теорії. Згідно якої, найбільший внесок у генофонд зробили якраз слабаки і ледарі, які, поки альфа-самці гинули на полюванні, отримували доступ до тіл самочок. З усіма належними наслідками. Здається, еволюція працює зовсім не так прямолінійно, як вважає Крэтбри. Принаймні, справжньою іконою сучасного світу вважається хлопець, який вже багато років не може самостійно пересуватися. Його звуть Стівен Хокінг. А ваш волохатий сусід-мачо, здатний завалити пару буйволів хоч зараз - справляє враження в основному на тих самих амеб з айфонами, яких Крэтбри з таким задоволенням таврує...
Немає коментарів:
Дописати коментар