Найсильніший палець
Володарем найсильніших пальців на планеті є майстер кунг-фу Фу Бінглі (Fu Bingli). З семи років китаєць займається вивчення бойових мистецтв і через 32 роки він може стояти вниз головою спираючись лише на вказівний палець.
Фу офіційно потрапив в книгу рекордів гіннеса після того, як зміг зробити 12 віджимань на одному пальці. Це не легше ніж поставити рекорд підйомів переворотом.
Сам майстер заявляє, що він готувався до цього з семи років і звичайно, один його палець не слабкіше ніж цілий організм більшості людей. Думаю варто спробувати спертися на палець всією вагою свого тіла, і ви відразу проникніться повагою до цієї людини.
Згідно суфійської філософії, одним з неодмінних умов щастя є можливість сидіти поруч з друзями або людьми, яких ти любиш. Потрібно просто сидіти і нічого не робити, нічого не говорити. Дивитися один на одного або навіть не дивитися. Захваті від того, що ти оточений людьми, з якими тобі добре. Більше не потрібно чимось зайняти себе, наповнювати простір звуками чи бесідою. Досить мовчки відчувати присутність цих людей.
Звільнивши своє життя від 13 непотрібних речей, Ви відчуєте прилив щастя і задоволення.
Не просто прочитай... Спробуй!
1. Звільнитеся від потреби завжди доводити свою правоту.
Серед нас так багато тих, хто навіть під загрозою розриву прекрасних відносин, заподіюючи біль і викликаючи стрес, не може змиритися і прийняти іншу точку зору. Воно того не варто.
2. Перестаньте контролювати.
Будьте готові відмовитися від необхідності постійно контролювати все, що відбувається з Вами: ситуації, події, людей і т. д. Чи то рідні, близькі, колеги або незнайомці на вулиці - просто дозвольте їм бути такими, які вони є.
3. Перестаньте перекладати провину.
Звільнитеся від потреби звинувачувати інших за те, чим Ви володієте або не володієте, за те, що Ви відчуваєте чи не відчуваєте. Перестаньте розпорошувати свою енергію і візьміть повну відповідальність за своє життя.
4. Зупиніть негативний розмова з собою.
Як багато людей завдають шкоди собі, тільки тому, що дозволяють негативним думкам і емоціям керувати їхнім життям. Не вірте всьому, що говорить Ваш логічний розсудливий розум. Ви краще, і здатні на більше, ніж вважаєте.
5. Припиніть скаржитися.
Звільнитеся від постійної потреби скаржитися на безліч речей: людей, ситуації, події, які роблять Вас нещасними, сумними і пригніченими. Ніхто не може зробити Вас нещасними, ніяка ситуація не може Вас засмутити. Не ситуація викликає у Вас ті чи інші почуття.
6. Відмовтеся від критики.
Перестаньте критикувати людей, які відмінні від Вас, і події, які не відповідають Вашим очікуванням. Всі люди різні.
7. Звільнитеся від потреби справляти враження на інших.
Годі прикидатися і бути тим, ким Ви не є насправді. Зніміть маску, прийміть і полюбіть своє справжнє Я.
8. Перестаньте чинити опір змінам.
Зміни - це нормально, вони необхідні, щоб рухатися з пункту А в пункт Б. Зміни допомагають змінювати наше життя і життя оточуючих на краще.
9. Не навішувати ярлики.
Перестаньте навішувати ярлики на людей і події, про які Ви не знаєте або просто не розумієте. Поступово відкривайте свідомість новому.
10. Відпустіть минуле.
Знаємо, це складно. Особливо, коли минуле подобається більше, ніж сьогодення, а майбутнє трохи лякає. Але Вам необхідно прийняти той факт, що теперішнє - це все, що у Вас є.
11. Звільнитися від страхів.
Страх - це всього лише ілюзія, що його не існує, Ви його створили. Все це у Вашому розумі. Змініть своє внутрішнє ставлення - і зовнішнє встане на свої місця.
12. Перестаньте виправдовуватися.
Разоблачите виправдання і відправте їх на пенсію. Найчастіше ми обмежуємо себе через безліч виправдань.
13. Перестаньте проживати життя очікуваннями інших людей.
Надто багато людей живуть життям, яке їм не належить. Вони живуть своїм життям у відповідності з тим, що інші вважають кращим для них, вони роблять те, що від них очікують їх батьки, друзі, вчителі, уряд і суспільство. Вони ігнорують свій внутрішній голос, внутрішнє покликання. Вони настільки зайняті реалізацією очікувань інших людей, що втрачають контроль над своїм життям. Вони забувають, що приносить їм щастя, чого вони хочуть насправді... і в кінцевому підсумку, вони забувають про себе.
Експерти стверджують, що куріння може бути ознакою психічного захворювання, пише кореспондент Independent Джеремі Лоренс.
Про це йдеться в доповіді "Куріння та психічне здоров'я", опублікованому на цьому тижні Королівським коледжем лікарів і Королівським коледжем психіатрів. У зв'язку з цим Британський фонд боротьби із захворюваннями легень (British Lung Foundation) порекомендував лікарям направляти пацієнтів-курців на обстеження до психіатра.
У Великобританії 10 млн курців до 3 млн страждають психічним розладом, повідомляється в доповіді. З цього числа майже двом мільйонам за останній рік виписували психотропний засіб.
Нікотин дає тимчасове полегшення симптомів тривожності, депресії і синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю, і це може пояснити, чому люди з цими розладами стають курцями, зазначає автор статті.
Дивні фрази викладачів
Не тільки студенти, але й викладачі часто збагачують наш світ дивними фразами, гідними попадання в історію:
1. А зараз подивіться на картинку, яку я, на жаль, стер.
2. Подивіться на мене: перед вами молекула водню!
3. Нехай он той жовтий кубик буде для наочності синьою кулькою.
4. Я не можу, коли на мене дивляться 25 очей!
5. Пропіловий спирт пити не можна, тому його формулу писати не будемо.
6. Намалюємо нескінченно малий трикутник. Ні, погано видно - намалюємо побільше.
7. Після Павла I на російському престолі жінок більше не було.
8. Студентів з Африки прохання здати хвости.
9. Візьмете графік і хрестиками поставите галочки.
10. Я завтра несподівано дам вам контрольну.
11. Ви мені брешете, товариш студент, але я Вам вірю.
12. Я академиев не кінчав, але вищу освіту вам даду!
13. Ви вже достатньо дорослі, щоб дізнатися про те, як влаштована печінку.
14. Я шкодую студентів, але на іспиті я сам себе не впізнаю, я неосудний.
Немає коментарів:
Дописати коментар