У чому лідирує США...
1. Сполучені Штати мають найвищий у світі відсоток населення перебуває в ув'язненні і найбільше в світі кількість ув'язнених.
2. Згідно «NationMaster», у Сполучених Штатах - найвищий у світі відсоток людей мають надмірну вагу.
3. Сполучені Штати з великим відривом лідирують у світі за кількістю розлучень.
4. Сполучені Штати і Великобританія лідирують за кількістю годин, які кожна людина проводить перед телевізором в тиждень.
5. У Сполучених Штатах - найвищий на планеті рівень споживання наркотиків.
6. У Сполучених Штатах щороку відбувається набагато більше викрадень автомобілів, ніж де-небудь ще в світі.
7. У Сполучених Штатах щороку відбувається більше изнасилованний, ніж де-небудь ще в світі.
8. У Сполучених Штатах щороку відбувається більше вбивств, ніж де-небудь ще в світі.
9. Загальна кількість злочинів, скоєних за рік у Сполучених Штатах більше, ніж де-небудь ще в світі.
10. У Сполучених Штатах, кількість поліцейських також більше, ніж де-небудь ще в світі.
11. Сполучені Штати витрачають на охорону здоров'я (як відсоток від ВВП) набагато більше, ніж будь-яка інша країна в світі.
12. Людей, що приймають фармацевтичні лікарські препарати, в Сполучених Штатах більше, ніж у будь якій іншій країні світу.
13. Відсоток жінок, що приймають антидепресанти в Америці, вище ніж у будь-якій країні в світі.
14. Борги за кредитами на освіту у американців вище ніж де-небудь ще в світі.
15. Порнографічних матеріалів у Сполучених Штатах випускається більше ніж де б то не було на всій земній кулі. 89 відсотків порнографії створюється у США, і лише 11 відсотків - припадає на всю іншу частину світу.
16. У Сполучених Штатів, кожен рік, - найбільший торговий дефіцит у світі. Між груднем 2000 і груднем 2010, торговий дефіцит Сполучених Штатів склав 6.1 трильйона доларів, і починаючи з 1976 року, торговий баланс США кожен рік був негативним.
17. Сполучені Штати витрачають на збройні сили в 7 разів більше, ніж будь-яка інша країна на планеті. Фактично, американські військові витрати більше ніж військові витрати Китаю, Росії, Японії, Індії, та решти НАТО, разом узяті.
18. У Сполучених Штатів набагато більше іноземних військових баз, ніж у будь-якої іншої країни.
19. У Сполучених Штатів - найбільш складна система оподаткування в усьому світі.
20. США накопичили найбільший державний борг, який коли-небудь бачив світ, і ситуація швидко погіршується. Прямо зараз американський державний борг збільшується зі швидкістю 40 000$ в секунду.
Просте ліки від болю в горлі
Потрібно нарізати кілька лимонів, залити це все медом і додати трохи імбиру. Закрити банку, поставити в холодильник на 2-3 місяці і коли суміш стане желеподібної розбавити ложкою теплої води - ліки готові. Якщо запастися зараз, то до початку сезону застуд будете готові.
Як перестати думати про погане
Вас мучать, не даючи насолоджуватися життям і нормально засипати ночами, картини невдач, трагедій, бід, що відбуваються з близькими? Не знаєте, як перестати думати про погане? Ці поради допоможуть вам впоратися з поганими думками.
Часто подолати негатив допомагає настрій мислення на позитивну хвилю. Позитивні враження: зустрічі з друзями, прогулянка в парку, фільми в жанрі комедії, танці під гучну енергійну музику, - те, що потрібно, щоб відволіктися. Чим більш наповненими будуть ваші будні, тим менше часу і бажання буде думати про погане.
Тут є ще одна закономірність. Насолода від проведеного часу повинно бути сильніше думок зі знаком «-». Чим більш яскравими будуть виникають емоції, тим на більш тривалий полегшення ви можете розраховувати. Ідеально підходять для цих цілей нове хобі або подорожі.
Негативні думки пов'язані з безпекою близьких? Уява постійно малює картини нападу маніяків на дітей, аварій, що сталися з коханими, та інших загроз життю дорогих людей? Цій проблемі схильні люди з нестачею довіри до світу. Передчуваю обурення: «А як же йому довіряти, якщо щодня гине така кількість людей? » З цим не посперечаєшся. Але у всього є зворотна сторона. Задумайтеся: незважаючи на всі загрози існуванню, ви і ваші близькі живі й здорові. Світ досі дбав про вас, захищаючи від можливих небезпек. Чим більше ви будете йому довіряти, тим менше поганих думок прийде в голову і тим менше негативу притягнеться в життя.
Щоб закріпити ефект і побороти безпідставні страхи, уявіть собі негативний образ у вигляді відображення в дзеркалі. Гарненько візуалізуйте деталі. А тепер киньте дзеркало на підлогу - нехай воно розіб'ється на мільйон осколків. Викиньте їх і створіть нове, в якому буде відображатися сприятливий результат: наприклад, близька людина безпечно пройде по темній вулиці і без пригод повернеться додому.
Якщо ви часто візуалізуєте власні невдачі на роботі, в спілкуванні та інших сферах життя, корінь проблеми криється в невпевненості в собі. Яка тільки зміцнюється кожен раз, коли щось йде не за планом. Щоб підвищити самооцінку, заведіть зошит, в яку ви будете записувати всі ваші успіхи. І за кожен з них неодмінно варто робити собі подарунок, хоча б маленький, щоб закріпити позитивний ефект на рівні підсвідомості. Начальник схвалив вашу пропозицію - сходіть в улюблене кафе, підвищили на роботі - купіть нову кофтинку, і все в тому ж дусі.
Як перестати думати про погане, що сталося в минулому?
Усвідомте, що його вже не змінити. Це доконаний факт, і постійне прокручування в голові доконаних подій, уявлення того, як потрібно було вчинити в тій чи іншій ситуації, нічого не дасть. Але справжнє і майбутнє - у ваших руках. Причому кожен незначний вчинок, здійснений сьогодні, може кардинальним чином змінити життя завтра, через місяць або рік. Відчуйте себе господарем свого життя.
Логіка, вона така)
Ось короткий список переваг шоколаду:
1. Шоколад, за даними останніх досліджень, може забезпечити тривалу мозкову активність і може бути корисний для поліпшення пам'яті, концентрації уваги і для прискорення реакції.
2. Шоколад дуже корисний для шкіри. Німецькі вчені досліджували шоколад і прийшли до унікальним висновків, що жінки, які вживали в їжу какао щодня протягом трьох місяців не мали проблем зі шкірою. Вона завжди була зволоженою м'якою. Цей ефект був досягнутий завдяки властивості шоколаду покращувати циркуляцію крові.
3. Шоколад може забезпечити певний рівень захисту від серцевих захворювань. Дослідники виявили, що темний шоколад здатний нормалізувати артеріальний тиск, знижує рівень холестерину, і додає захист від утворення тромбів.
4.Нарешті, шоколад є прекрасним стимулятором гарного настрою і змушує людей відчувати себе краще. Для спортсменів, що вживання шоколаду прискорює відновлювальний період між змаганнями, а наприклад, для жінок, шоколад є прекрасним стимулятором, що власне позначається на сексуальній гармонії.
З усього вищесказаного можна зробити висновок, що шоколад є не тільки солодким ласощами, яке люблять усі, але і володіє рядом позитивних властивостей, які дуже корисні для нашого здоров'я. Як бачите, солодше ліки не придумати! Не варто виключати з вашого щоденного раціону шоколад. Він принесе тільки користь.
Будьте здорові.
Немає коментарів:
Дописати коментар