Як розвивати віру в себе

Розвивати віру в себе - справа реальна, але не зовсім просте. Потрудитися доведеться, причому за кількома напрямками. Основний напрямок - це набирати знань, умінь, життєвого досвіду, стати більш успішним і ефективним. Допоміжний напрямок - виробити правильне ставлення до себе і до людей, вміння бачити свої достоїнства, відчувати свою силу. Оскільки саме цей напрямок відноситься до галузі практичної психології, наші підказки будуть наступними

• Звільнитися від думки оточуючих

• Розвивайте в собі позитивне світосприйняття
Позитивне світосприйняття - це позитивне ставлення до життя, до людей і до себе. Таке ставлення в нашій культурі не дуже прийнято і мало розвинене, проте розвивати його безперечно варто, саме воно дає бачення можливостей і бажання в цьому світі щось зробити.

• Попрацюйте зі своїми обмежують віруваннями
Поки ви будете повторювати: "Я не зможу, що мені не дано, я не вмію!" - ви надійним чином нікуди не зрушите вперед. Вірячи в себе починається з того, що ви починаєте говорити про себе добрі речі.

• Привчайтеся жити і працювати ефективно.
Початку особистої ефективності нескладні: наведіть у житті і справах порядок, починайте ставити реалістичні цілі, напишіть самої простий план, подбайте в ньому про успіх початку ваших справ - і вперед, переходите до дій! Далі план буде вам надійною опорою.

• Стежте за своїм тілом: віруючий в себе осіб тримають поставу і плечі не сутулит.
Опущені плечі, тужливий погляд і брови будиночком забезпечать вам невід'ємне від життя величезна кількість проблем, труднощів, страхів, жахів, прикрощів і інших розваг. У тих людей, які звикли тримати поставу - важких запитань до життя менше, а сил і позитиву більше. Додайте до цього уважний зібраний погляд, впевнені жести, і ви готові до зустрічі з труднощами. Привчіть себе до впевненої поході і поставі.