вівторок, 30 грудня 2014 р.

Як швидко зняти втому після довгого сидіння за комп'ютером?

Щоб поліпшити самопочуття, потрібно помасажувати кілька точок на обличчі. Практично відразу ви відчуєте себе набагато бадьоріше.

Точка № 1.
Внутрішній кут очей.
Натиснути синхронно з обох сторін.

Точка № 2.
Відразу три точки.
Зовнішній край брови, середина і внутрішній край. Натискати на симетричні точки на обох бровах одночасно.

Точка № 3.
Опуклий горбок над переніссям строго між брів.

Точка № 4.
Під зіницею ока на відстані в півсантиметра від нижнього століття. Натискати одночасно під обома очима.

ЯК НАТИСКАТИ?

Зазначені точки потрібно масажувати кінчиками пальців протягом хвилини. Натискати сильно, але не до появи больових відчуттів.

На замітку. Що означають написи на шпалерах?

Посмертне фото Хатіко. (Цього Хатіко)

Городяни схилилися над трупом пса, віддаючи честь його любові і відданості господарю. Сібуя, Токіо, Японська Імперія, 10 березня 1935 року.

Цей будильник спочатку видає гучні звуки і почне битися в істериці. Але коли прийде час його вимкнути, кнопку відключення ще потрібно буде знайти, так що ранку обіцяє бути дуже бадьорим.

Безпека насамперед

А ви теж не знали?

Жінки...

Чому не можна різко кидати курити?

Незрозуміло чому, але багато хто вважає, що різко кидати курити не можна, інакше можливі проблеми зі здоров'ям. А ще ходить чутка, що нібито від цього дуже сильно поправляєшся. Все зовсім не так. Кидати палити треба одразу, як тільки зважилися на цей крок. Ви ж самі розумієте - на завтра відкладати цю справу не можна, інакше так і будете його переносити з дня у день, а це може тривати до кінця життя. Ну, а що стосується збільшення зайвої ваги, то дійсно, можна трохи погладшати, однак відбувається це тому, що з'являється хороший апетит. У такі моменти люди починають їсти все підряд, але необхідно тримати себе в руках - намагайтеся вживати якомога менше жирної їжі.

Отже, що ж чекає попереду того, хто вирішив зав'язати з цигарками? По-перше, через кілька годин почнеться ломка - вас в буквальному сенсі буде тягнути до цих «смертельним паличок», проте ви повинні витримати це випробування. Через кілька днів відчуєте, що ваш нюх покращився і сигарет так сильно не хочеться. Мине три місяці і вам стане набагато легше дихати, пропаде задишка, а якщо раптом захочеться побігати, ви здивуєтеся - ніколи раніше так багато не пробігали за один присід! Дихання приходить повністю до норми приблизно через півроку, іноді пізніше. Але в цілому повністю відновити здоров'я не вийде, думаємо, не потрібно пояснювати чому.