Задачка про пароплав з радянського підручника. Сприяє розвитку логічного мислення.

Уважно розгляньте малюнок і відповісти на шість запитань.
1. Вгору або вниз за течією йде пароплав?
2. Яку пору року зображено на малюнку?
3. Глибока чи річка в цьому місці?
4. Далеко від корабля знаходиться пристань?
5. На правому або лівому березі річки знаходиться пристань?
6. Який час дня показав нам художник?

ВІДПОВІДЬ

---

77 порад, як розкрити можливості мозку.

Можете починати виконувати їх прямо з сьогоднішнього дня.

З цих порад особисто я виконую різною мірою 87. Спробуйте порахувати, скільки набереться у Вас.
Поради:

1. Вирішуйте загадки і головоломки.
2. Розвивайте амбидекстрию (двуправорукость, здатність однаково добре володіти правою і лівою рукою). Намагайтеся чистити зуби, розчісувати волосся, маніпулювати комп'ютерною мишею своєї неосновної рукою. Пишіть обома руками одночасно. Міняйте руки під час їжі при користуванні ножем і виделкою.
3. Працюйте з двозначністю, невизначеністю. Навчіться насолоджуватися такими речами, як парадокси.
4. Вивчайте інтелект-карти.
5. Блокуйте одне або кілька відчуттів. Їжте із зав'язаними очима, затикає на час вуха тампонами, приймайте душ із закритими очима.
6. Розвивайте порівняльні смакові відчуття. Вчіться повноцінно відчувати, смакувати вино, шоколад, пиво, сир і що-небудь ще.
7. Шукайте області перетину між на перший погляд не пов'язані між собою речами.
8. Вчіться користуватися клавіатурами з різним розташуванням клавіш (навчитеся друкувати наосліп).
9. Придумуйте нові способи застосування для звичайних предметів. Скільки різних способів ви можете придумати, наприклад, для цвяха? Десять? Сто?
10. Змінюйте свої звичні уявлення на протилежні.
11. Вивчайте техніки розвитку творчості.
12. Не зупиняйтеся на очевидному, спрямовуйтеся подумки далі першого, «вірної» відповіді на питання.
13. Змінюйте встановлений порядок речей. Ставте собі питання «А що якщо?..»
14. БІГАЙТЕ, ГРАЙТЕСЯ!
15. Переверніть картини, фотографії догори ногами.
16. Розвивайте критичне мислення. Спростовуйте поширені помилки.
17. Вивчайте логіку. Вирішуйте логічні завдання.
18. Вивчіть науковий спосіб мислення.
19. Малюйте, креслите автоматично. Вам не потрібно бути для цього художником.
20. Мисліть позитивно.
21. Займіться яким-небудь видом мистецтва - скульптурою, живописом, музикою або випробуйте себе в якому-небудь іншому творчості.
22. Вивчайте мистецтво показувати фокуси, розвивайте спритність рук.
23. Їжте продукти, корисні для мозку.
24. Прагніть до того, щоб постійно відчувати легке відчуття голоду.
25. Займайтеся фізичними вправами!
26. Сидіть прямо.
27. Пийте багато води.
28. Глибоко дихайте.
29. Смійтеся!
30. Урізноманітніть види діяльності. Виберіть для себе захоплення, хобі.
31. Піклуйтеся про хорошому сні.
32. Практикуйте короткий сон.
33. Слухайте музику (не аби що, врахуйте!).
34. Оголосіть війну своєї схильності до відстрочень, зволікання.
35. Обмежуйте себе в застосуванні техніки.
36. Вивчайте матеріали по вивченню мозку.
37. Змініть одяг. Ходіть босоніж.
38. Удосконалюйтеся в розмовах з самим собою.
39. Станьте простіше!
40. Грайте в шахи або інші настільні ігри.
41. Грайте в ігри для розуму - Судоку, кросворди і незліченна безліч інших ігор до ваших послуг.
42. Будьте безпосередні, як діти!
43. Грайте у відеоігри.
44. Розвивайте почуття гумору! Пишіть або складайте жарти.
45. Складіть Список 100 (прим.: техніка для генерації ідей, виявлення прихованих проблем або прийняття рішень).
46. Використовуйте метод Квота Ідей (Idea Quota) ( прим.: метод складання протягом дня попереднього списку ідей).
47. Розглядайте кожну ідею, що приходить до вас. Складіть банк ідей.
48. Дозвольте своїм ідеям розвиватися. Повертайтеся до кожної з них через певні проміжки часу.
49. Проводите «тематичне спостереження». Постарайтеся, наприклад, відзначати предмети червоного кольору як можна частіше протягом дня. Відзначайте автомобілі конкретної марки. Виберіть тему і концентруйтеся на ній.
50. Ведіть щоденник.
51. Вивчайте іноземні мови.
52. Їжте в різних ресторанах - перевагу національним ресторанам.
53. Вивчайте комп'ютерне програмування.
54. Читайте довгі слова навпаки. !еинеджуборП
55. Змініть своє оточення - змініть місце розташування предметів, меблів, переїжджайте куди-небудь.
56. Пишіть! Пишіть оповідання, поезію, заведіть блог.
57. Вивчайте мову символів.
58. Вивчайте мистецтво гри на музичних інструментах.
59. Відвідуйте музеї.
60. Вивчайте функціонування мозку.
61. Вивчайте техніку динамічного читання.
62. Визначте свій стиль навчання.
63. Вчіться методу визначення днів тижня для будь-якої дати!
64. Намагайтеся по відчуттях оцінювати проміжки часу.
65. «Приблизний розрахунок». Чого більше - листя в лісах Амазонки або нейронних зв'язків у мозку? (відповідь)
66. Подружіться з математикою. Боріться з «невмінням вважати».
67. Будуйте Палаци Пам'яті.
68. Вивчайте систему образного мислення для розвитку пам'яті.
69. Займайтеся сексом (Вибачте, тут без коментарів!).
70. Запам'ятовуйте імена людей.
71. Медитуйте. Тренуйте концентрацію уваги і повна відсутність думок.
72. Дивіться фільми різних жанрів.
73. Відмовтеся від телевізора.
74. Вчіться концентруватися.
75. Будьте в контакті з природою.
76. Подумки вирішуйте математичні задачі.
77. Відмовтеся від поспіху.

---

Як змінити своє життя за місяць? 30 порад.

Кажуть, що звичка формується десь за місяць. Якщо ти хочеш завести звичку робити щось хороше, це вимагає цілеспрямованості. Тому варто кидати собі виклик протягом як мінімум 30 неї, щоб результат став помітний. Так, це нелегко. Щоб визначити, чи потрібно тобі вплутуватися у все це, запитай себе: «Ким я хочу бути через п'ять років? » Які звички тобі в цьому допоможуть? Краще почни змінюватися зараз, і твоє життя почне змінюватися разом з тобою!

Ніколи не пізно стати краще, так що вибери один або відразу декілька пунктів і починай прямо сьогодні! Веди запису про свій прогрес, розкажи про це друзям і продовжуй розпочате. Попереджаємо: якщо ти вибереш для себе занадто багато звичок одночасно, ти можеш провалитися - так що не перестарайся.

1. Кожен день пиши або говори якій-небудь людині, що тобі в ньому подобається (просто)

Ти можеш висловлювати це як усно, так і письмово: у записці, смс або по електронній пошті. Це відмінний спосіб дати зрозуміти, що ця людина тобі небайдужий. Ми так часто зосереджуємося на поганому, що забуваємо говорити про хороше. Так ти по-любому зробиш чийсь день добрим, не витративши на це зусиль.

2. Кожен день заговорити з незнайомцем (складно)

Ось це круто! Допомагає побороти страх заговорити з кимось першим. У тебе бувало таке, що ти хочеш підійти до когось і боїшся, а тому переконуєш себе, що насправді тобі цього зовсім не хочеться? Розпрощайся з цим безпідставним страхом! Якщо ти 30 разів почнеш розмовляти з незнайомцями, ти в підсумку усвідомлюєш, що люди - це просто люди, і немає нічого страшного в тому, щоб заговорити з кимось, кого не знаєш.

3. Робити фотографії кожного дня (складно)

Це стане складним вже до кінця випробування, тому що у тебе почнуть закінчуватись ідеї. Зате так можна зробити справжній фотощоденник - дуже цікава річ!

4. Щоденна переоцінка своєї думки (середньо)

Дуже корисно, до речі, переосмислювати власні переконання і таким способам позбавлятися від забобонів та іншого мракобісся, очищаючи розум для нових переконань - більш актуальних, краще застосовних до життя.

5. Щоденна півгодинна прогулянка (просто)

Гуляти корисно для здоров'я, це розслабляє і служить джерелом натхнення. А ще це легко і абсолютно безкоштовно! Під час прогулянки дуже цікаво роздивлятися інших людей, розмірковуючи про те, чим вони схожі і чим різняться між собою і конкретно з тобою. Так ти розвинеш в собі спостережливість і здатність співпереживати.

6. Виділи час, щоб похвалити себе (просто)

Ти любиш себе? Ти утешаешь себе після того як зробиш помилку? Дуже можливо, що ти надто вимогливий і суворий до себе. Це все тому, що наше суспільство встановлює для людей такі високі стандарти, яких практично неможливо досягти. І тому ми часто думаємо, що недостатньо хороші, що ми чогось там не заслуговуємо. Це щось на зразок самобичування, яке часто порівнюють з самознищенням - а це зовсім інше явище, спрямоване на зворотну реакцію оточуючих. Загалом, ні те ні інше не добре. А це вміння навчить тебе приймати тебе таким, який ти є - навіть з недоліками, які тобі не дуже подобаються. Ти станеш рідше в собі розчаровуватись і почнеш приймати свої недосконалості як невід'ємну частину життя. А ще від твого ставлення до себе залежить і те, як тебе сприймають інші.

7. Кожен день пробуй новий рецепт (середньо)

Якщо хочеш навчитися готувати, тобі потрібно одне: практика, практика і практика! Кинь собі виклик: кожен день пробуй новий рецепт, і ти вивчиш нові техніки і інгредієнти. А ще так можна позбутися від шкідливих харчових звичок і перетворити їх на здорові.

8. Відмовся від алкоголю, нікотину та інших наркотиків на місяць (індивідуальна ступінь складності)

Ти не пам'ятаєш, коли в останній раз приходив з вечірки тверезим? А ти взагалі можеш розважатися, не перебуваючи під впливом речовин, що змінюють твоє сприйняття? Це крутий виклик, щоб навчитися протистояти соціальному тиску.

9. Напиши розповідь завдовжки 50 000 слів за місяць (складно)

Коли-небудь мріяв написати книгу? Зроби це. Зроби це за місяць.

10. Навчися малювати людську особу за місяць (середовищі)

Ми вже розповідали тобі, як навчитися малювати. Використовуй наш мануал, якщо ще хочеш цьому навчитися - практикуйся кожен день, без вихідних! Кинь собі виклик - і ти здивуєшся, яких успіхів доб'єшся за 30 днів.

11. Дивись документальні фільми кожен день (просто)

Завжди мріяв розширити кругозір? На щастя, на дворі XXI століття, епоха комп'ютерів, безлімітного Інтернету і торрент-трекерів! Ти можеш знайти в мережі масу документальних фільмів і дізнатися чи не все про все.

12. У день прочитывай главу книги (просто)

Так-так, ми в курсі: читати корисно, вистачить просиджувати за комп'ютером і псувати очі, зіпсуй їх книгою, будеш начитаним. Якщо у тебе до цього зовсім не лежить душа - прочитывай в день хоча б по чолі. По одній. Легко ж, правда? Нехай це перетвориться на приємне проведення часу: влаштуйся в кріслі, налий собі чаю чи кави, включи ембієнт.

13. Вивчи зацікавив тебе предмет за місяць (складно)

Завжди хотів розбиратися в зоопсихології? Філософії? Історії зарубіжної літератури середніх віків? Займіться самоосвітою! Вибери тему, розроби план - і в путь!

14. Кожен день добирайся до університету або роботи новою дорогою (просто)

Це хороший спосіб краще пізнати своє місто, а ще розібратися завдяки багатоманітним транспортних маршрутах - особливо якщо ти недавно переїхав. А ще ти перетвориш рутину в пригоду і звернеш увагу, скільки цікавого таїться в, здавалося б, звичних місцях.

15. Читай по статті на Brodude кожен день (просто)

Відмінний спосіб отримувати натхнення та нові ідеї - і просто веселитися!

16. Відмовся від ЗМІ на місяць (середньо)

Не дивись телевізор і припини читати газети і сайти новин. Обмежся читанням, скажімо, п'яти блогів. Заблокуй свої акаунти в соцмережах. Припини перевантажувати себе інформацією, просто живи. Ти здивуєшся, скільки у тебе з'явиться вільного часу!

17. Кинь на місяць шкідливу звичку (складно)

Ти куриш? Завжди бачиш лише негативну сторону речей? В тебе низька самооцінка? Ти їж фастфуд? Занадто багато граєте у відеоігри? Кинь що-небудь на місяць і замість цього вибери собі щось з нашого списку.

18. Надихайся кожен день (просто)

Дослідження показали, що люди, які мають джерела натхнення, завжди більш щасливі, приємні, продуктивні і не сходять зі свого шляху, якщо зустрічають труднощі. Так що роздрукуй яку-небудь цитату і прикріпи її до дзеркала. Заведи собі надихаюче відео і помісти її на домашню сторінку. Читай мантри. Заведи собі життєві принципи. Коротше кажучи, кожен день вдохновляй себе!

19. Приймай холодний душ щодня (середньо)

Холодний душ піднімає настрій, позбавляє від стресу і хвороб, які він викликає, зміцнює імунну систему і корисний для шкіри.

20. Думай про досягнення, які хочеш зробити за найближчі 30 років - по року в день (складно)

Це справжня шокотерапія! Ти не зможеш відповісти собі на це питання, поки не осмыслишь, яка твоє життя і в яку сторону вона, ймовірно, буде розвиватися. До речі, привід якось змінитися, задуматися про власний прогрес. І зайнятися самоаналізом.

21. Вправляйся в чомусь кожен день (просто)

Ти можеш вибрати для себе будь-який навик і практикуватися в ньому. Наприклад, я все життя хотів навчитися верстати журнали і ніяк не міг завершити навчання. От і спробую. А також є маса всього: танці, готування, паркур - фантазуй!

22. Ходи по сходах, не користуючись ескалаторами та ліфтами (просто)

Іноді я дивлюся на ці ескалатори в торгових центрах, і вони здаються мені смішними. Особливо коли за ним їдуть товстуни. Занадто ліниві, щоб зайвий раз поворухнутися. Так що ходи по сходах кожен раз, коли тобі буде надана така можливість. Це корисно для здоров'я і не виглядає смішним.

23. Рано прокидайся кожен день (середньо)

Ще Аристотель говорив, що прокидатися до сходу сонця корисно для здоров'я, добробуту і мудрості.

24. Веди щоденник (середньо)

Дуже добре залишати записи на пам'ять, а ще це корисно для самоаналізу. Потім буде дуже приємно перечитати це і повернутися в минуле, згадати свої золоті деньки.

25. Не брехати цілий місяць (складно)

Ось це виклик! Припини обманювати себе і оточуючих, говори від усього серця. Це дуже розвине твою особистість: ти справді почнеш міркувати про світлих речі, щоб не доводилося брехати.

26. Поєднуй ці виклики (просто)

Фотографуй себе читають різні книжки в різних місцях. Пройди 10 000 кроків по новому маршруту і по дорозі заговори з незнайомцем - запитай у нього який-небудь рецепт. Кожен день кидай собі новий виклик - на один день. Прокинься, щоб помедитувати і похвалити себе. А наостанок - холодний душ!

27. Щодня роби те, що тебе лякає (складно)

Страх - це те, що не дає тобі стати краще. Єдиний спосіб подолати його - піти йому назустріч.

28. Не скаржитися (складно)

Впевнений: з першого дня це в тебе не вийде. Навіть якщо ти такий весь із себе позитивний хлопець, важко не відчувати негативних почуттів весь день. Не засмучуйся, якщо провалишся: все приходить з практикою. Дуже хороший спосіб навчитися контролювати свої думки.

29. Медитуй кожен день (середньо)

Найкращий час - відразу після пробудження або перед відходом до сну. Дуже корисно!

30. Щодня роби щось безкорисливо (просто)

Озирнись і допоможи комусь, хто заслуговує або навіть не заслуговує твоєї доброти. Допоможи сусідці винести сміття. Дай грошей бездомному. Роби запису про це.